Info til afbud (klik)

SS= Skøjteskolen, FS= FunSkate-holdet

Uge 8
Vi følger træningsplanen i skemaet
Dvs. Normalplan hele ugen

FREDAG
VGIE morgen 8.00-9.00 for alle VGIE
Øvrig dag normal

Ekstra træninger, der kan bookes:
Lørdag kl. 9.00-9.45 E-Nicholay: Gabrielle
Søndag kl. 8.00-8.45 E- Nicholay: ÅBEN
Søndag kl. 12.45-13.30 E- Nicholay:Emilie og Jane: Mille Simonsen + selvtræning FF

SKEMA som PDF hentes her

EKSTRA morgentræning omgang 3
25/2, 4/3. Tilmeldte: Cathrine, Camilla, Emilie, Frederikke

Weekend med funskate finale - FORELØBIG plan
Fredag d. 1/3
Normal morgentræning
15.45-16.45 off ice K1+FF level up
17.00-18.00 K1 v. Nicholay + FS v. Jonas A
18.00-19.00 K2/M/VGIE2  
19.00-19.45 Funfree v. Nicholay
20.00-21.15 K2+/M/VGIE2

Lørdag d. 2/3
8.15-9.00 level up FF+/K1
9.00-9.45 E-træning 
iskørsel
10.00-11.00 M/VGIE2
11.00-11.45 E-træning 
12.15-13.30 M/VGIE 2
13.45-14.45 M/VGIE 2 off ice

Søndag d. 3/3
8.00-8.45 K1/VGIE 1
8.45-9.45 K2/M/VGIE2
9.45-10.45 K1/VGIE K1
iskørsel
11.00-11.45 K2/M/VGIE2
11.45-12.30 Skøjteskolen v. Sarah og hjælpere
12.30-13.30 FASTELAVN og FRI IS

VGIE
8-10. marts gym weekend
11-12. marts forskubbet weekend
15-17. marts opvisninger
18. marts gæsteaften
31. marts - nye elevers dag
4. april SES stævne
8-13. april - linjetur
15-17. april anderledes dage

***
Træning på spinner følger skema

***

Ekstra træning, som bookes i intra 
v. Jonas Aldous (E-Jonas) (SS, FS, FF, VH, K) 
v. Nikolay (E-Nicholai) (FF,K,M)
v. Hanne (E-Hanne) (SS, FS,FF, VH, K, M)

I normale uger: 

E-træninger der kan bookes
Torsdag kl. 14.45-15.30 v. Nicholay
Torsdag kl. 15.30-16.25 v. Nicholay
Lørdag kl. 9.00-9.45 v. Nicholay
Søndag kl. 8.00-8.45 v. Nicholay
Søndag kl. 12.45-13.30 v. Nicholay

**OBS v. Hockeykampe kan iskørslerne rykke sig og dermed kan træningsplanen blive tilrettet under dagens program, så det f.eks. bliver midt i en træning. 
Alle bedes være forstående og tålmodige omkring det, da alternativet er, at vi ikke kan få isen eller ikke kan få isen præpareret.